FATIGA

FATIGA
Resista un huracán
¿Qué hacer cuando la fatiga nos abruma y nos sofoca? Es tan sencillo que parece imposible: un vaso de agua con una cucharada de sal es lo indicado. Después de beberlo se relajará y podrá continuar con sus ocupaciofle.
Hágalo por partes
Si el cansancio se concentra en alguna parte de su cuerpo, masajéeSe con un aceite o una crema suave hasta que se sienta como nuevo.
No agote fuerzas
Si ya no puede más, pero sus actividades no dan espera, es tiempo de que compre una bolsa de maní y la mantenga cerca de usted. Coma todo el que le sea posible ya que le proporcionará gran energía, áparte de que es lo indicado como reconstituyente cerebral.
Delicia medicinal
No le resultará difícil seguir este buen consejo: coma todas las ciruelas pasas que pueda, pues ellas contribuirán muchísimo para eliminar la fatiga.

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